Posez un morceau de scotch double face à l'extrémité du plastique sur toute la hauteur et enrouler la bande autour de la "poulie".
Retirer la protection du scotch et coller le plastique dessus.
La bande de plastique ne doit être ni trop serrée ni trop lâche, et doit pouvoir tourner entre vos doigts.
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